Como integrar o Dieta.ai ao Garmin

Você pode integrar seu Garmin ao Dieta.ai para registrar automaticamente todos os exercícios feitos no seu relógio.

Essa integração é feita por meio do Strava, um aplicativo gratuito que conecta o Garmin ao Dieta.ai.

A configuração é feita apenas uma vez e, a partir daí, tudo será sincronizado automaticamente.

Passo 1 – Conectar o Garmin ao Strava

1. Baixe o aplicativo Garmin Connect no seu celular e crie uma conta Garmin Connect (caso ainda não tenha).
2. No app Garmin Connect, vá até Configurações > Aplicativos conectados > Strava.
3. Autorize a conexão, faça login na sua conta Strava e aceite as permissões de sincronização.
4. É importante garantir que a permissão para carregar atividades do Garmin Connect para o Strava esteja ativada.
5. A partir daí, todas as atividades carregadas no Garmin Connect por Bluetooth aparecerão no Strava logo em seguida.

📌 A partir daí, toda atividade registrada no seu Garmin será automaticamente enviada para o Strava.

👉 Para mais detalhes, consulte o guia oficial:

Garmin e Strava – Guia oficial

Passo 2 – Conectar o Strava ao Dieta.ai

1. Acesse a interface web do Dieta.ai e vá até a área de Integrações:

👉 Clique aqui para acessar

2. Clique em Conectar Strava.
3. Faça login na sua conta Strava e autorize a integração.

Como funciona na prática

Depois de conectado:

• Tudo que você registrar no Garmin será enviado para o Garmin Connect.
• O Garmin Connect sincroniza automaticamente com o Strava.
• O Strava repassa os dados ao Dieta.ai.
• Seus exercícios aparecerão listados junto às refeições, ajudando a calcular o déficit calórico diário de forma precisa.

Atualizado em: 12/09/2025